北京金月飲品有限責(zé)任公司教你食品飲料要注意的事項,食品飲料怎么挑選蔬果呢?要知道,并不是所有的水果都適合用來榨果汁哦,真正合適的只有:草莓、獼猴桃、菠蘿、西瓜等水果。因為這些水果中含有豐富汁液。專家表示:一杯天然果汁中的高活性物質(zhì)易被氧化而變色。因此鮮榨果汁做好以后應(yīng)盡快喝掉,盡量避免營養(yǎng)成分的流失,此外千萬不要喝過夜的鮮榨果汁哦。
食品飲料方面要注意不要喝顏色太過鮮艷的果汁,要知道果汁是由各種水果榨汁制成的,其中含有多種糖類和維生素。常飲果汁飲料可補(bǔ)充體內(nèi)維生素和無機(jī)鹽,有機(jī)酸可調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡,刺激消化液分泌,開胃健脾。但是如果是色澤特別鮮艷的果汁那就說明里面含有大量色素,喝太多會影響身體健康。
碳酸飲料也不宜多喝,往往很多人喜歡碳酸飲料的口感和其獨特的刺激性,但是由于其酸性物質(zhì)含量很高,如果沒有及時清理掉的話,容易對牙齒表面進(jìn)行腐蝕。因此專家建議喝完碳酸飲料要記得及時漱口或刷牙哦。